21/08/2008

Pfffiiuuuu

Hier soir , jogging encore . Le mercredi , il y a entrainement avec le club à 18h30 . Je ne sais y aller qu'un mercredi sur 2 car l'autre , je travaille . Normalement , le mercredi , c'est plus cool , de plus petites distances . Mais pas hier ! On a fait un tour comme on fait les dimanches . Aaaarrrgghhhh , je ne m'y étais pas préparée moi à ça ! En plus , je préfère courir le matin et à jeun , ça me va beaucoup mieux . Donc , hier soir , nous avons fait 7 km , un mélange de route et de bois . Je suis contente de voir les progrès que j'ai fait depuis le début . Ce dimanche , nous faisons la " Descente de la Lesse " . Non pas en kayak ! Bande de touristes ! Nous la faisons en courant . Mais ouhlà , seulement une petite partie du club fera la vraie course . Autrement dit 13,8 Km ou 21 Km . C'est des malaaaades . Notre meneur s'est arrangé pour que nous puissions faire une partie de la course soit 7 Km , c'est déjà pas mal . Je me suis légèrement blessée à la cheville mardi soir en faisant mon petit tour de 2 Km m.... . Je suis donc allée courir hier avec une bonne bande pour tenir tout en place . Mais aujourd'hui , la tendinite se réveille . Sans doute ai-je dû compenser quand je me suis fait mal et voilà le résultat . Allez , ce n'est rien , ça va passer . Mais d'ici dimanche , repos , plus de jogging pour moi .

Je viens de m'acheter un podomètre je le testerais dimanche . J'èspère que ce n'est pas trop de la m...

17:12 Écrit par ah val dans Loisirs | Lien permanent | Commentaires (1) | Tags : jogging, tendinite, descente de la lesse |  Facebook |

Commentaires

C'est pas mal ! Perso, je vais courir de moins en moins... mais lundi dernier, j'ai réussi à courir 8km en 1h10. Je suis fière de moi :-)
Et le podomètre, c'est génial !
Soigne-toi bien. et courage pour dimanche.

Écrit par : Petit cassis | 21/08/2008

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